Массаж - это метод мануальной терапии, основанный на воздействии на кожу и мышцы пациента посредством приемов механического и рефлекторного воздействия (растирание, давление, вибрация), проводимых руками или специальными аппаратами с целью достижения лечебного эффекта.
Во время процедуры массажист может работать как со всем телом - общий массаж, так и с отдельными его участками: массаж спины, пояснично-крестцовой зоны, верхних или нижних конечностей, шейно-воротниковой зоны, грудной клетки.
Массаж пояснично-крестцового отдела является одним из самых распространённых, так как эта зона подвергается наибольшему количеству нагрузок, вследствие чего человек чувствует боль и дискомфорт. Подобные ощущения могут возникать при ведении малоподвижного образа жизни, длительном нахождении в одном положении, сидячей работе.
Во время процедуры массажист может работать как со всем телом - общий массаж, так и с отдельными его участками: массаж спины, пояснично-крестцовой зоны, верхних или нижних конечностей, шейно-воротниковой зоны, грудной клетки.
Массаж пояснично-крестцового отдела является одним из самых распространённых, так как эта зона подвергается наибольшему количеству нагрузок, вследствие чего человек чувствует боль и дискомфорт. Подобные ощущения могут возникать при ведении малоподвижного образа жизни, длительном нахождении в одном положении, сидячей работе.
Показания:
- болевые ощущения;
- остеохондроз;
- радикулит;
- грыжи;
- протрузии межпозвонковых дисков;
- патологии связок и суставов с ограничением подвижности;
- онемение в ногах;
- сколиоз, лордоз, кифоз;
- спондилез;
- люмбаго;
- миозит;
- реабилитация после травм или операций;
- постоянное напряжение мышц;
- как профилактика обострений ряда хронических заболеваний;
- в качестве профилактики пролежней и застойных явлений при длительном соблюдении постельного режима.
Перед посещение массажного кабинета следует обратится на консультацию к врачу с целью назначения терапии для стабилизации состояния пациента, дополнительного обследования и исключения противопоказаний.
Противопоказания:
- онкологические заболевания;
- тяжелые психические нарушения;
- патологии почек, сердца;
- варикозное расширение вен;
- аневризмы, атеросклероз, тромбоз;
- острые и хронические инфекционных заболеваний;
- туберкулез в открытой форме;
- цинга;
- ВИЧ-инфекция;
- периоды обострения хронических болезней;
- повышенная температура тела;
- острые воспалительные процессы;
- остеомиелит;
- остеопороз;
- гипертонический криз;
- кровотечение;
- наличие ран, гематом, переломов в зоне воздействия;
- сильные отеки;
- кожные высыпания;
- гнойные процессы и грибковые поражения кожи;
- первый триместр беременности;
- состояние после родов или прерывания беременности (в течении 14 дней);
- менструация;
- состояние алкогольного или наркотического опьянения.
Подготовка:
Массаж не требует специальной подготовки, в день перед процедурой рекомендуется принять душ без использования лосьонов, кремов и масел. За несколько часов до массажа следует воздержаться от приема пищи, а перед самой процедурой стоит зайти в санузел.
После процедуры рекомендуется еще несколько минут полежать, а затем медленно перейти в сидячее положение, избегая резких поворотов и подъемов.
Массаж пояснично-крестцовой зоны оказывает положительный эффект на работу органов брюшной полости и малого таза, который заметен с первых процедур.
- снятие болевых ощущений;
- нормализация работы мочевыделительной системы;
- совершенствование работы сердца;
- повышение эффективности лечения гинекологических заболеваний;
- возвращение чувствительности ног;
- усиление кровообращения;
- улучшение состояния мышц спины;
- улучшение гибкости и подвижности позвоночника;
- улучшение осанки;
- замедление процессов разрушения и деформации хрящевой ткани;
- уменьшение отечности;
- улучшение трофики тканей;
- укрепление мышечного корсета;
- снятие стресса;
- улучшение настроения.
Обычно для решения терапевтических задач требуется курс из 10-15 процедур. Продолжительность сеанса – от 20 до 40 минут.
